L’utilisation d’une alèse est courante pour protéger les matelas et les surfaces contre l'humidité, notamment en cas de transpiration nocturne ou d'incontinence. Cependant, si elle n'est pas utilisée correctement, elle peut parfois entraîner des irritations cutanées. La peau, surtout lorsqu'elle est exposée à des environnements humides et fermés, devient plus sensible et fragile, favorisant l’apparition de rougeurs et d’inconforts. Cet article va vous présenter quelques astuces simples et efficaces pour éviter ces irritations tout en maximisant le confort.
Prendre soin de sa peau sous une alèse :
Les alèses sont des accessoires indispensables pour protéger votre literie contre l'humidité et les accidents, mais elles peuvent parfois causer des irritations cutanées si elles ne sont pas utilisées correctement. En effet, la combinaison d'humidité et de frottements peut rendre la peau sensible et fragilisée, entraînant inconfort et rougeurs. Heureusement, il existe des astuces simples pour protéger votre peau tout en profitant des avantages d'une alèse.Opter pour une alèse adaptée et de qualité :
Le premier pas pour éviter les irritations est de choisir la bonne alèse. Tous les modèles ne se valent pas, et certaines matières peuvent être plus irritantes que d’autres. Il est recommandé de sélectionner une alèse qui est hypoallergénique, c'est-à-dire conçue pour minimiser les risques de réactions cutanées. De plus, privilégiez des modèles respirants. Ces alèses permettent à l’air de circuler sous le corps, réduisant ainsi la chaleur et l'humidité qui favorisent l'irritation.
Les alèses avec une surface en coton ou en matières douces sont souvent plus confortables et limitent les frottements désagréables sur la peau. Évitez les alèses composées exclusivement de plastique ou de matières synthétiques peu respirantes, car elles peuvent emprisonner la chaleur et l’humidité, deux facteurs qui aggravent les irritations.Changer l’alèse régulièrement :
L’humidité est un facteur clé dans l’apparition des irritations cutanées. Lorsque la peau reste en contact prolongé avec une surface humide, elle devient plus vulnérable aux frottements et aux infections. Il est donc important de changer l’alèse régulièrement, en particulier si elle est utilisée pour gérer des situations d’incontinence ou de transpiration nocturne excessive.
Si vous constatez que l’alèse devient humide au cours de la nuit, n’hésitez pas à la changer pour garantir que la peau reste au sec. De plus, dans certains cas, il peut être utile d’avoir plusieurs alèses à disposition afin d’assurer un roulement rapide et efficace en cas de besoin.Assurer une bonne hygiène de la peau :
Maintenir une bonne hygiène de la peau est essentiel pour prévenir les irritations liées à l’utilisation d’une alèse. Après chaque utilisation, veillez à bien nettoyer la peau avec des produits doux, non irritants. Optez pour des lotions ou des savons adaptés aux peaux sensibles qui respectent le film protecteur naturel de la peau.
Une fois la peau nettoyée, pensez à appliquer une crème hydratante ou une lotion barrière. Ces produits créent une couche protectrice entre la peau et l’alèse, ce qui réduit le frottement et protège contre l’humidité. Une peau bien hydratée est également moins susceptible de se dessécher ou de s'irriter.Éviter les plis et les frottements :
Les plis dans l’alèse peuvent être une source importante de frottements, surtout si vous bougez beaucoup pendant votre sommeil. Un frottement constant entre la peau et le tissu plié de l'alèse peut provoquer des rougeurs et des irritations. Pour éviter cela, assurez-vous que l’alèse est bien tendue sur le matelas sans aucun pli visible.En plus, il est important d’utiliser une alèse qui est bien adaptée à la taille de votre matelas. Une alèse trop petite ou mal ajustée risque de bouger pendant la nuit, créant des zones de frottement. En optant pour une alèse bien ajustée, vous réduisez les risques d’irritation dus aux déplacements du tissu.
Utiliser des soins spécifiques pour la peau :
L'utilisation régulière d’une alèse, notamment dans des situations où la peau est exposée à l’humidité, peut nécessiter l’application de soins cutanés spécifiques. Il existe sur le marché des crèmes protectrices, souvent appelées crèmes barrières, qui forment une couche invisible sur la peau pour empêcher l'humidité de pénétrer. Elles sont particulièrement utiles lorsque l’alèse est utilisée pour gérer l’incontinence, car elles préviennent le contact direct de la peau avec l’humidité.Nos produits pour vous aider à éviter les irritations :
Nettoyants sans savon : Utilisez des produits de toilette doux pour nettoyer la peau sans l'irriter.
Crème lavante sans savon Tena Wash Cream Proskin :
TENA Wash Cream Proskin 500 ml est une émulsion douce qui nettoie, restaure et protège la peau. Cette crème a fait l'objet de tests épicutanés sous contrôle dermatologique. Largement utilisée dans le monde depuis une vingtaine d'années, elle a prouvé son innocuité. Cette solution douce, sans rinçage qui permet de remplacer le savon et l'eau. TENA Wash Cream nettoie, restaure et protège les peaux même les plus délicates. Sa formule hydratante sans rinçage convient parfaitement à la toilette intime des personnes incontinentes.
Crème lavante sans savon Tena Wash Cream Proskin :
Tena Wash Cream Proskin : cette solution douce, sans rinçage, qui permet de remplacer le savon et l'eau, nettoie, restaure et protège les peaux même les plus délicates. Idéale pour les cas d'incontinence imposant un nettoyage fréquent, TENA Wash Cream Proskin est une émulsion douce qui nettoie, restaure et protège la peau. Sa formule hydratante sans rinçage, préserve votre barrière cutanée. La crème lavante convient parfaitement à la toilette intime et à l’hygiène corporelle intégrale.
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Lingettes pour peaux sensibles : Si un nettoyage rapide est nécessaire, optez pour des lingettes hypoallergéniques sans alcool ni parfum.
Lingette Tena Wet Wipes Plastic Free ProSkin :
Les TENA Wet Wipes Plastic Free ProSkin sont des lingettes imprégnées 3 en 1 sans alcool, qui nettoient, hydratent et protègent votre peau. L'émuslsion sans alcool et sans savon présent sur la lingette TENA Wet Wipes Plastic Free ProSkin, respecte le film protecteur de la peau afin de vous éviter rougeurs et irritations. Elles sont recommandées pour la toilette de la zone périnéale mais aussi du corps dans son intégralité.
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Lingette Tena Cellduk Proskin :
TENA Cellduk Proskin est une lingette en carrés de cellulose resistantes et très douce. Tena Cellduk facilite le nettoyage et l’hygiène des peaux fragiles. Pour plus de confort, la cellulose est renforcée par des fils de nylon. La lingette Tena Cellduk à une surface de 25 x 26 cm. Son emballage permet de saisir chaque lingette d’une seule main afin d’éviter de contaminer les autres lingettes.
