GUIDE D'ACHAT POUR BIEN CHOISIR SON OREILLER

Trouvez l'oreiller le plus adapté à vos besoins grâce à nos comparateurs.

L'oreiller, un élément indispensable

L’oreiller est un élément indispensable pour un sommeil de qualité. Il permet d’adopter une bonne position de la colonne vertébrale tout en réduisant les tensions au niveau de la nuque et des épaules. Les spécialistes recommandent de changer d’oreiller tous les 3 ans. Pour choisir le bon oreiller et ainsi profiter d’un sommeil réparateur, plusieurs critères sont à définir. En effet, il est important de choisir l’oreiller le plus adapté à vos besoins en mettant l’accent sur la taille, la forme, le garnissage ou encore sur la fermeté de celui-ci.

Comment choisir son oreiller ?

Il existe de nombreuses formes d’oreiller dont les plus répandues sont les versions carrées et rectangulaires. Les oreillers carrés sont le plus souvent utilisés pour se tenir en position semi-assise dans le lit ou en guise de décoration sur celui-ci. On considère que ce sont des oreillers dits de repos. Les coussins rectangulaires, quant à eux, sont de plus en plus privilégiés pour le gain de place qu’ils permettent et le maintien des cervicales, on les appelle coussin de sommeil.

Quel garnissage choisir pour son oreiller ?

Il existe deux types de garnissage : naturel et synthétique. Le garnissage naturel peut être fait de duvet de canard, de duvet d’oie ou de plumes. Cela procure à l’oreiller un gonflant important et plus de fermeté. Le garnissage synthétique se constitue soit de mousse viscoélastique à mémoire de forme soit de latex. Plus facile d’entretien, ils sont hypoallergéniques. La mémoire de forme est une matière thermosensible qui réagit à la température du corps pour s’adapter à chaque morphologie. Le latex offre une grande souplesse et une meilleure ventilation.

Quelle densité de mousse choisir ?

Pour les personnes qui dorment sur le dos, un oreiller ferme est recommandé pour maintenir les cervicales sans pour autant choisir un coussin trop dur car cela risque d’entrainer des maux de tête et des migraines. Pour les personnes dormant sur le côté, un oreiller souple d’une hauteur comprise entre 7 et 10 cm est conseillé.

Comment entretenir son oreiller ?

Un oreiller peut rapidement devenir le terrain de jeu des bactéries et des acariens. Il est donc vivement conseillé de l’entretenir et d’aérer le plus souvent possible la chambre pour renouveler l’air ambiant. Pour des raisons d’hygiène, il est préférable de choisir un oreiller disposant d’une housse amovible pour un lavage plus facile et régulier.

Comparer les différents types d'oreillers

Coussin rectangulaire incurvé

Les coussins de forme rectangulaire incurvée sont dits aussi ergonomiques car ils permettent de maintenir la tête et la colonne vertébrale dans le bon alignement grâce à la « vague » située au centre de l’oreiller. En latex ou à mémoire de forme, l’oreiller ergonomique est destiné aux personnes sujettes aux maux de dos et aux tensions cervicales.

Oreiller anatomique CONFORTMED	Oreiller anatomique Soft SISSEL
Référence : 104661	Référence : 105571
Marque : Sissel	Marque : Confortmed
Dimensions : 50 x 32 cm	Dimensions : 47 x 33 cm
Hauteur : 8 à 10 cm	Hauteur : 14 cm
Densité mousse : 72 kg/m3	Densité mousse : 75 kg/m3
Type de mousse : Mémoire de forme, viscoélastique	Type de mousse : Mémoire de forme, viscoélastique
Caractéristiques : Housse lavable en machine à 40°	Caractéristiques : Housse en velours lavable à la main (séchage 1 semaine)
Conseils d'utilisation : Soulage les tensions cervicales	Conseils d'utilisation : Favorise le bon positionnement de la colonne vertébrale

Coussin rectangulaire plat

Les coussins rectangulaires plats sont les plus répandus sur le marché. Ils peuvent être dotés de différentes mousses ; latex, mémoire de forme, fibre de bambou, plume, duvet, polyester… La forme rectangulaire de l’oreiller permet un faible encombrement dans le lit et foncé un gain de place.

Oreiller Bambou Athenax	Oreiller viscoélastique	Oreiller Latex DOUREV
Référence : 108293	Référence : 113757	Référence : 108958
Marque : Herdegen	Marque : Pharmaouest	Marque : Dourev
Dimensions : 55 x 37 cm	Dimensions : 60 x 40 cm	Dimensions : 40 x 60 cm
Hauteur : 10 cm	Hauteur : 13 cm	Hauteur : 14 cm
Densité mousse : 60 kg/m3	Densité mousse : 45 kg/m3	Densité mousse : 35 kg/m3
Type de mousse : Mémoire de forme, viscoélastique	Type de mousse : Mousse microperforée à mémoire de forme	Type de mousse : 100% latex, mousse microperforée, hypoallergénique
Caractéristiques : La housse est en 100% fibres de bambou	Caractéristiques : Taie d'oreiller imperméable aux liquides	Caractéristiques : Housse en Jersey lavable en machine
Conseils d'utilisation : Confort et sensation de fraicheur	Conseils d'utilisation : Réduit la transpiration, ventilation naturelle, soulage les points de pression	Conseils d'utilisation : Permet d'atténuer le ronflement

Coussin de forme particulière

Il existe des oreillers de formes particulières en fonction des besoins du dormeur. Certains choisiront un oreiller ovale pour dormir sur le ventre tandis que d’autres opteront pour des oreillers en rapport avec leur pathologie comme l’apnée du sommeil.

Oreiller ostéopathique	Oreiller anatomique Sonata	Oreiller CPAP
Référence : 106457	Référence : 107649	Référence : 111796
Marque : Confortmed	Marque : Tempur	Marque : Pharmaouest
Dimensions : 50 x 35 cm	Dimensions : 61 x 40 cm	Dimensions : 54 x 40 cm
Hauteur : 10 cm	Hauteur : 11 cm	Hauteur : -
Densité mousse : -	Densité mousse : -	Densité mousse : 50 kg/m3
Type de mousse : Mousse viscoélastique thermosensible à mémoire de forme	Type de mousse : Mousse viscoélastique à mémoire de forme	Type de mousse : Mousse à mémoire de forme thermosensible
Caractéristiques :Fabriqué en France, zone pour éviter la compression de l’oreille	Caractéristiques : Housse en polyester lavable en machine à 60	Caractéristiques : Housse 100% coton Lavable en machine à 30°
Conseils d'utilisation : Soulage les tensions cervicales	Conseils d'utilisation : Améliore le sommeil	Conseils d'utilisation : Adapter au traitement VNI et PPC, lutte contre l’apnée du sommeil

Assises spécifiques

Les coussins d’assise permettent aux utilisateurs de rétablir la position du corps en rétablissant la colonne vertébrale dans sa position naturelle. Cela amoindrit les douleurs dorsales et les tensions musculaires tout en réduisant les zones de pression. Pour les personnes sédentaires ou exerçant une grande partie de leur activité professionnelle en position assise, ces coussins améliorent le confort de leur siège ou fauteuil.

Coussin troué forme bouée	Assise ergonomique special SIT 2 en 1	Sursiège Dorsaback	Coussin rehausseur
Référence : 106868	Référence : 108348	Référence : 105383	Référence : 107635
Marque : Confortmed	Marque : Sissel	Marque : Sissel	Marque : Herdegen
Dimensions : 44 cm	Dimensions : 40 x 43 cm	Dimensions : 44 x 37 cm (siège) et 31 x 50 cm (dossier)	Dimensions : 40 x 40 cm
Hauteur : 7 cm	Hauteur : 9 cm	Hauteur : 3.5 cm	Hauteur : 10 cm
Densité mousse : 30 kg/m3	Densité mousse : 65 kg/m3	Densité mousse : -	Densité mousse : 24 kg/m3
Type de mousse : Mousse haute résilience	Type de mousse : Mousse polyuréthane + mousse viscoélastique	Type de mousse : Bois et mousse polyuréthane	Type de mousse : Mousse polyéther avec cellules fermées
Caractéristiques :Fabriqué en France, housse en jersey lavable à 40° en machine	Caractéristiques : Forme anatomique	Caractéristiques : S’adapte aux sièges de voiture, de bureau et à tous les types de fauteuils	Caractéristiques : Housse en vinyle antidérapante
Conseils d'utilisation : Recommandé pour des problèmes d’hémorroïdes, d’escarres ou d’épisiotomie	Conseils d'utilisation :  Eviter les pressions sur la zone du fessier	Conseils d'utilisation : Permet d’adopter une meilleure position pour prévenir les problèmes de dos	Conseils d'utilisation : Soulage les zones de pression

Tour de cou

Les coussins tour de cou sont recommandés durant les voyages par exemple pour maintenir la nuque. En microbilles, gonflables, en mousse à mémoire de forme ou en polystyrène, ils permettent de s’assoupir n’importe où sans avoir de courbatures ou de torticolis. 

Coussin de voyage	Coussin de voyage	Coussin de voyage 2 en 1
Référence : 105381	Référence : 104994	Référence : 111719
Marque : Sissel	Marque : Confortmed	Marque : Kinetravel
Dimensions : 61 x 40 cm	Dimensions : 30 x 28 cm	Dimensions : 37 x 29 cm
Hauteur : 11 cm	Hauteur : De 3 à 7 cm	Hauteur : 10 cm
Densité mousse : -	Densité mousse : 80 kg/m3	Densité mousse : -
Type de mousse : Mousse viscoélastique thermosensible à mémoire de forme	Type de mousse : Mousse viscoélastique à mémoire de forme	Type de mousse : Mousse à mémoire de forme thermosensible
Caractéristiques : Graines de sarrasin	Caractéristiques : Mousse viscoélastique à mémoire de forme	Caractéristiques : Microbilles
Conseils d'utilisation : Possède une enveloppe grise très douce	Conseils d'utilisation :  Soulage les cervicales	Conseils d'utilisation : Se fixe à l'appui tête, se transforme en oreiller d'appoint